Wir wissen doch alle, dass Yoga nur etwas für Mädchen und Softies auf Erleuchtungssuche ist, oder?!
 
Das dachte jedenfalls auch VIP-Bodyguard und Kampfsportler Dirk Bennewitz (www.dirkbennewitz.de) bis er seine erste Yogastunde absolvierte. Seit 12 Jahren praktiziert er nun Yoga und hat eine spezielle Methode entwickelt, ‚müde’ Männer fit zu machen.
In seiner erfolgreichen Yogaschule Power Yoga Germany (www.poweryogagermany.de), die er mit seiner Partnerin in Hamburg leitet, bereichert er die Yogaübungen mit Elementen aus asiatischen Kampfkünsten, die den typisch männlichen Bewegungsmustern und Anlagen gerecht werden.

Dirk Bennewitz im TV:
Beitrag im ZDF:www.zdf.de/ZDFmediathek/beitrag/video/1316198/Dirk-Bennewitz-Yoga-auch-fuer-Maenner-gut
Beitrag auf RTL:www.rtlregional.de/player.php

Dirk Bennewitz
MÄNNERYOGA
Das Powerprogramm für Körper, Geist und Seele
ca. 144 Seiten, 20,5 x 24,5 cm
€ 17,99 [D] | € 18,50 [A] | CHF 30,90
ISBN: 978-3-7787-8222-4
Lotos Verlag
Erscheinungstermin: 02/2011